Co robi nos?

19,00 

Nawykowe oddychanie przez usta wpływa na rozwój całego organizmu. Celem tej książeczki jest zwrócenie uwagi na korzyści oddychania przez nos, prawidłowej pozycji warg i języka. Dzieci polubiły książeczkę „Co robi nos?” Chętnie odpowiadają na pytania zawarte w książeczce oraz ćwiczą prawidłowy wzorzec oddechowy.

Brak w magazynie

Kategoria:

Opis

Oddychanie przez usta

Dlaczego tak ważny jest prawidłowy oddech?

Naturalnie oddychamy przez nos. Oto kilka korzyści oddychania przez nos:

  • dobra jakość snu,
  • prawidłowy wzrost i rozwój twarzoczaszki oraz dróg oddechowych,
  • podczas oddychania przez nos powietrze jest oczyszczone, ogrzane i nawilżone,
  • obniżenie stresu i niepokoju.

Oddychanie przez usta wpływa na:

  • powstawanie wad zgryzu,
  • częste infekcje,
  • wygląd twarzy (tzw. long-face syndrome),
  • pogorszenie jakości snu,
  • częste zmęczenie, złe samopoczucie,
  • trudności w nauce,
  • nieprawidłową artykulację,
  • nieprawidłową postawę ciała,
  • zaburzenia oddychania w czasie snu (chrapanie, OSA)

Zarezerwuj wizytę

Zarezerwuj telefonicznie lub mailowo: